Φοράτε ατομικό προστατευτικό εξοπλισμό: Ανάλογα με τη δουλειά σας και τους κινδύνους που εμπεριέχονται, να φοράτε τα κατάλληλα ΜΑΠ για τα χέρια σας, συμπεριλαμβανομένων γαντιών, μανικιών και γαντιών.
Εξασκηθείτε στην καλή εργονομία: Χρησιμοποιήστε εργονομικά εργαλεία και προσαρμόστε τη θέση εργασίας σας για να μειώσετε την πίεση στα χέρια σας και να αποτρέψετε επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς λόγω καταπόνησης.
Διαλείμματα: Κάντε συχνά διαλείμματα για να τεντώσετε τα χέρια και τα χέρια σας και να αποφύγετε την παρατεταμένη επαναλαμβανόμενη εργασία.
Αποφύγετε το τσίμπημα και το πιάσιμο: Χρησιμοποιήστε διάφορα εργαλεία ή βοηθήματα για να αποφύγετε το επαναλαμβανόμενο πιάσιμο και σύνθλιψη που μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό.
Διατηρείτε τα χέρια σας καθαρά: Πλένετε συχνά τα χέρια σας για να μειώσετε τον κίνδυνο λοιμώξεων, κοψιμάτων και τρυπημάτων που μπορεί να οδηγήσουν σε πιο σοβαρά προβλήματα υγείας.
Αποφύγετε τα επικίνδυνα χημικά: Να φοράτε πάντα προστατευτικά γάντια όταν χειρίζεστε επικίνδυνα χημικά ή προϊόντα καθαρισμού και να αποφεύγετε την επαφή με το δέρμα όποτε είναι δυνατόν.
Αναφέρετε τα περιστατικά αμέσως: Εάν τραυματιστείτε ή πιστεύετε ότι ο χώρος εργασίας ή η εργασία σας δεν είναι ασφαλής, ειδοποιήστε τον προϊστάμενό σας ή τον διευθυντή σας και αναζητήστε ιατρική βοήθεια όπως απαιτείται.
